Конференцию «Здоровый образ жизни - основа процветания» организовала кафедра неонатологии и детской анестезиологии с курсом ДПО Института педиатрии АГМУ.

Приветствуя участников конференции зав.кафедрой Татьяна Михайловна сказал, что здоровый образ жизни (ЗОЖ) – это осознанный выбор взрослого человека, подразумевает заботу о физическом и психическом здоровье через правильное питание, физическую активность, отказ о вредных привычек и поддержание эмоционального баланса: «

Студентами 1902 группы   подготовили и доложили  6 выступлений о роли здорового образа жизни. – у каждого было 15 минут, чтобы раскрыть тему и ответить на вопросы. 

Бушуев Даниил рассказал участникам конференции про урон, который здоровью человека наносят вредные привычки. Подробно в своем докладе он остановился на наркомании. И предложила спорт как достойный и эффективный метод борьбы с вредными привычками.

Савёлова Марина в своем сообщении коснулась режима дня — это определённая очерёдность всей деятельности человека, которую нужно выполнять, чтобы оптимизировать свою жизнь и улучшить её качество. С помощью режима дня можно контролировать баланс труда и отдыха, избегать перегрузок, грамотно чередовать периоды физической и умственной активности. Человеческий организм в определённое время суток имеет периоды активности в основе которых лежат циркадные ритмы.

Попова Э. в своем выступлении на тему:» Гигиена питания: принципы правильного питания» осветила – что такое питание, его роль в жизни человека, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ), включая диабет, болезни сердца, инсульт и рак.

Васильев Алексей в своем докладе «Ежедневная физическая активность» доказал, что приносит значительную пользу физическому и психическому здоровью.

Кухарева М.своим выступлением  на тему «Цифровой аутизм» вызвала особый интерес у участников конференции. С увеличением доступа к интернету и мобильным устройствам, может привести к серьёзным последствиям: снижение уровня живого общения; замедление речевого развития у детей; сложности с концентрацией внимания; повышенная тревожность и зависимость; дефицит навыков решения конфликтов. Автором были предложены пути предупреждения данного состояния.

Сердюкова В показала «Влияние алкоголя» его воздействие на организм. Важно разделила влияние на физическое и психическое здоровье. Упомянула краткосрочные и долгосрочные последствия. Добавила статистику или данные исследований для убедительности, о социальных аспектах, например, влияние на семью, работу.

Тема нашла живой отклик среди слушателей - студентов группы 1906.

В заключительном слове Т.М.Черкасова сказала, что сегодняшняя конференция стала важной площадкой для получения знаний, которые помогут нам сделать осознанный выбор в пользу здоровья!