Сотрудники кафедры медицины катастроф и безопасности жизнедеятельности проводят производственную гимнастику
С начала нового учебного года сотрудники кафедры медицины катастроф и безопасности жизнедеятельности проводят физкультурные минутки и производственную гимнастику.
«Физкультурные минутки были популярны, когда я ещё учился в институте. Мы решили возродить такую замечательную традицию на нашей кафедре, — отметил доцент кафедры медицины катастроф и безопасности жизнедеятельности Андрей Мартыненко. — Производственную гимнастику мы проводим регулярно в перерывах между занятиями. Благодаря регулярным физическим упражнениям улучшается самочувствие».
Производственная гимнастика — комплекс физических упражнений, которые выполняют сотрудники организации на рабочем месте и включают в режим рабочего дня с целью повышения работоспособности, укрепления здоровья и предупреждения утомления сотрудников. Комплекс упражнений для производственной гимнастики составляют с учётом особенностей трудового процесса.
Производственная гимнастика подразделяется на: профилактическую (ускорение отдыха, улучшения кровообращения и дыхания, активацию неучаствовавших в производственной работе мышц) и лечебную (устранение вреда здоровья из-за особенностей работы).